Beneficios de beber agua

Beneficios de beber agua

¿Cuáles son los beneficios de beber agua? ¿Cuánto líquido se recomienda beber a lo largo del día? Mantener una buena hidratación es un aspecto clave a la hora de seguir una dieta saludable . Una manera de no descuidar la hidratación es llevando una botella de agua mineral siempre encima.

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