La productividad es una metodología para controlar nuestras expectativas
Sí, nuestras expectativas y es que estamos todo el tiempo soñando el resultado de eso que tenemos que hacer, acabar o entregar, pero de ahí a trabajar para lograrlo pasan 100 tik toks, otros 100 reels, al menos 10 perfiles de instagram, 3 vídeos de youtube, 500 comentarios de los vídeos, memes, repost, historias de instagram, café, mecato, idas al baño, miradas al infinito, llamadas, notas de voz etc etc etc.
Así que empecemos por lo que es. Ser productivo no es cumplir con todo, trabajar siempre, no procrastinar nunca y estar más que enfocados, la productividad es una metodología, es decir, una forma de ponerle lógica a lo que hacemos, es la compilación de métodos o sea de formas para controlar esas expectativas; entonces: si mi meta es tener un día laboral eficiente la productividad me da FORMAS para poderlo lograr y eso tiene que ver con tiempo para enfocarme, trabajar, retomar, descansar, activar y más.
Por esto, desde Alma Productiva te proponemos salir del cubo en que se encierran todos y empecemos a crear nuestros métodos, las formas en que nos activamos, nos concentramos y nos entendemos en nuestro propio mundo.
De aquí una anécdota: después del almuerzo siempre me da sueño y no sé POR QUÉ, pero si sé que en el fondo mi cobija comienza a susurrar en mi mente. Al principio decía: “necesito una siesta, es cansancio, debo escuchar mi cuerpo” y ajá, tomaba siestas de 3 horas si no es que dormía más, #LaMuerte. Me levantaba más aburrida que antes, de noche y aún con sueño, me parecía LO PEOR. Así que tuve que crear una rutina para retomar mi energía después del almuerzo porque no es sólo escuchar mi cuerpo, es también reconocer que no puedo dormir 5 horas y tener días eficientes, avanzar en mis tareas o cumplir con mis metas, es también entender que ajá siempre me da sueño, que necesito ayuda extra.
